脚腿胳膊手都是酸疼，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是颈椎病、肩周炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的分析。
1、过度劳累
可能是患者长期从事重体力劳动，或者是长期保持同一姿势，从而导致身体过于劳累，出现局部肌肉乳酸堆积，出现酸胀、疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，症状可逐步缓解。
2、颈椎病
由于患者长期保持不正确的姿势，从而导致颈椎长期受到压迫，颈椎间盘突出压迫神经，从而出现上述现象。在日常生活中要改正不良坐姿，多注意休息，也可以遵照医嘱口服塞来昔布胶囊、维生素B12片等药物进行治疗。
3、肩周炎
可能是患者本身就患有肩周炎，肩周炎症状主要表现为肩部疼痛，在急性期会出现剧烈疼痛，如果疼痛没有及时控制，也会出现上述情况。在日常生活中要注意肩部保暖，晚上不要熬夜，多注意休息，也可以在医生的指导下口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎间盘突出症、筋膜炎、骨质疏松等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者疼痛症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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