蛇盘腰一般是指腰椎间盘突出症，可以通过口服药物、外用药物及物理治疗等方法治疗。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致的，可表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、间歇性跛行等症状。
1、口服药物
可遵医嘱服用尼美舒利、布洛芬等药物，能减轻组织炎症肿胀，缓解疼痛症状改善腰部功能。
2、外用药物
可在医生指导下外用具有活血化淤、止痛作用的膏药，比如金黄膏、活血止痛膏、通络祛痛膏。也可外敷云南白药气雾剂、扶他林软膏，起到镇痛的作用。
3、理疗
可遵医嘱针对局部进行热敷、按摩、理疗、烤电，促进血液循环，缓解疼痛症状。
治疗期间要注意休息，避免过度劳累，避免提重物、弯腰等，以免加重病情。保持良好的作息习惯，避免熬夜，减轻心理负担，有助于病情的恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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