右肩膀里边的筋紧绷，不放松，多考虑是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等原因导致的，需要根据具体原因对症治疗。
1、过度劳累
若患者长期伏案工作，或者是从事搬运工作，可能会使肩部过度劳累，导致右肩膀肌肉紧张、痉挛，从而出现上述症状。建议患者通过按摩的方式进行缓解，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
2、颈椎病
颈椎病是颈椎退行性病变引起的，长期低头、伏案工作等不良生活方式，容易诱发颈椎病，会使颈肩部出现僵硬、疼痛等症状，还可能会出现上述症状。患者可在医生指导下，使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式进行改善。
3、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。长期缺乏运动、局部外伤、软组织退行性变等，容易诱发肩周炎，会使肩关节周围疼痛、活动受限等，部分患者还会出现上述症状。患者可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行改善。
除此之外，还可能与颈椎间盘突出症、肌腱炎、肱骨内上髁炎等疾病有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
伸筋丹胶囊
舒筋通络，活血祛瘀，消肿止痛。用于血瘀络阻引起的骨折后遗症，颈椎病，肥大性脊椎炎，慢性关节炎，坐骨神经痛，肩周炎。
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