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眼眶疼痛可以采取药物治疗、冷敷、热敷等方法进行缓解。
1.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以缓解眼眶疼痛。患者可按医嘱服用上述药物。这些药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应,从而减轻疼痛感。适用于由感染、过敏或其他原因引起的轻至中度的眼眶疼痛。
2.冷敷
使用冰袋或冷毛巾轻轻覆盖于眼部周围区域,每次持续5-10分钟,每日多次重复。冷敷能够收缩血管,减少局部血液循环,从而起到镇静神经、缓解疼痛的作用。适用于因外伤、手术后或轻微挫伤导致的眼部肿胀和疼痛。
3.热敷
使用温水浸湿毛巾,拧干后轻轻敷于眼部,温度以不烫手为宜,每次持续数分钟,每日多次重复。热敷能促进血液循环,放松肌肉组织,有助于缓解眼眶周围的紧张感和不适。适用于因长时间用眼过度、眼睛疲劳引起的眼部酸胀和轻微疼痛。
此外,保持良好的睡眠质量、避免长时间盯着电子屏幕以及定期休息也是预防和缓解眼眶疼痛的重要措施。