性生活能改善痘痘吗_39问医生

性生活能改善痘痘吗

刘厚君皮肤性病科主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院三级甲等

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性生活对于痘痘的影响因人而异。

性生活通常指生殖器官之间的接触和性活动，而痘痘即痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。适度的性生活可能有助于缓解压力，对皮肤健康有益，但过度可能导致痘痘加剧。过度的性生活可能会导致荷尔蒙水平波动，进而影响皮脂分泌，可能加重痘痘。此外，不洁的性行为也可能增加感染的风险，如细菌感染，从而诱发或加重痘痘。

建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免高糖、高脂肪食物，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子和坚果。同时，定期清洁面部，避免频繁触摸脸部，以减少细菌滋生。

2024-07-16 浏览100次

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