多次出现幻听，感觉自己精神状况不正常，可能是因为精神压力过大、精神分裂症、脑供血不足等原因导致的，可通过一般治疗、口服药物等方式进行治疗。
1、精神压力过大
如果患者平时的精神压力过大，长期处于紧张、焦虑的状态，就容易导致精神状态不佳，出现幻听的情况，可伴有情绪不稳定的症状。患者应放松心情，放平心态，避免精神过度紧张或焦虑，必要时可咨询心理医生进行心理疏导，缓解不适症状。
2、精神分裂症
精神分裂症是一种在感知觉、思维、情感和行为等多方面存在障碍的重性精神疾病。其发生可能与遗传因素、神经环路、大脑结构异常等原因有关。患者要接受心理医生的治疗，心理治疗是治疗精神分裂症的重要组成部分。其主要是通过心理教育、行为治疗、认知行为治疗以及家庭治疗等方法来改善不适症状。药物治疗主要是使用抗精神病药物，如利培酮、奥氮平、氯氮平等。以上药物应在医生的指导下使用，不可自行盲目用药。还要注意定期去医院进行复查，监测病情的恢复情况。
3、脑供血不足
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，可能是因为大脑的血液灌注不足、心脏泵血不足而引起的，可出现头晕、头痛、失眠、健忘、记忆力减退等一系列症状。脑供血不足可引起大脑功能失调，导致精神状态不正常。患者可遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷等药物来治疗。对于脑血管狭窄导致脑供血不足的患者，可采用支架植入术、颈动脉内膜剥脱术等手术方式进行治疗。
除了以上原因外，抑郁症等也可导致相应症状，患者应及时就医，对症治疗，避免症状进一步加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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