产后排淤血可以吃红糖水、山楂、益母草颗粒、新生化颗粒、阿胶等，产后淤血可能是由于子宫复旧不全、宫腔内有残留、宫腔感染等原因导致的。
1、红糖水
红糖水具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的功效，产后适当喝红糖水，能够促进子宫的收缩，有利于淤血的排出。
2、山楂
山楂具有行气散瘀、化浊降脂的功效，产后适当吃山楂，能够促进子宫的收缩，有利于淤血的排出。
3、益母草颗粒
益母草颗粒具有活血调经、清热解毒、利尿消肿的功效，能够促进子宫的收缩，帮助宫腔内的淤血排出。
4、新生化颗粒
新生化颗粒具有活血、止痛、祛瘀的功效，能够促进子宫的收缩，帮助宫腔内的淤血排出。
5、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，能够促进血液的生成，帮助子宫内膜的修复，同时也能够帮助体内淤血的排出。
需要注意的是，产后患者需避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，如冰淇淋、辣椒、炸鸡等，以免影响身体恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
复方益母草胶囊
桂枝茯苓胶囊
