扁桃体发炎期间应尽量减少说话，以减轻对扁桃体的刺激，促进炎症消退。
扁桃体发炎时，局部组织处于充血水肿状态，说话时声带振动会增加呼吸道压力，可能加剧炎症反应，延长恢复时间。此外，频繁说话还可能导致咽喉部肌肉疲劳，进一步加重不适症状。因此，在扁桃体发炎时，应避免长时间大声说话，以免影响康复进程。
在某些特殊情况下，如需要与他人沟通重要信息或紧急事务时，可以适当降低音量，但不应完全不说话，否则可能会错过重要的交流机会。
建议患者在扁桃体发炎期间注意保持充足的休息，避免过度劳累，同时注意饮食清淡，多喝水，有助于缓解炎症症状。
扁桃体发炎时，局部组织处于充血水肿状态，说话时声带振动会增加呼吸道压力，可能加剧炎症反应，延长恢复时间。此外，频繁说话还可能导致咽喉部肌肉疲劳，进一步加重不适症状。因此，在扁桃体发炎时，应避免长时间大声说话，以免影响康复进程。
在某些特殊情况下，如需要与他人沟通重要信息或紧急事务时，可以适当降低音量，但不应完全不说话，否则可能会错过重要的交流机会。
建议患者在扁桃体发炎期间注意保持充足的休息，避免过度劳累，同时注意饮食清淡，多喝水，有助于缓解炎症症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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