下面长痘痘，常见原因是毛囊堵塞、油脂分泌旺盛或细菌感染，也可能与激素波动、压力、饮食辛辣有关。不同位置病因有差异，如口周或下巴的痘痘常与内分泌变化相关，而脸颊皮损可能涉及护肤不当。
毛囊口被角质和油脂堵住后，皮脂无法排出，形成粉刺；若继发痤疮丙酸杆菌繁殖，就会红肿发炎。个体差异明显，有人只在经期前后长，有人因口罩摩擦诱发。
建议保持局部清洁，使用温和护肤品，避免挤压以防留疤或感染扩散。若反复发作或加重，可咨询皮肤科医生，根据情况调整生活或用药方案，但切勿自行使用强效药物。多数痘痘会自然消退，耐心护理更为关键。
毛囊口被角质和油脂堵住后，皮脂无法排出，形成粉刺；若继发痤疮丙酸杆菌繁殖，就会红肿发炎。个体差异明显，有人只在经期前后长，有人因口罩摩擦诱发。
建议保持局部清洁，使用温和护肤品，避免挤压以防留疤或感染扩散。若反复发作或加重，可咨询皮肤科医生，根据情况调整生活或用药方案，但切勿自行使用强效药物。多数痘痘会自然消退，耐心护理更为关键。
