39问医生

木糖醇是无糖的意思吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
木糖醇不是无糖食品,但其甜度高且不会导致血糖升高。
木糖醇是一种天然甜味剂,来源于木糖,其甜度与蔗糖相当。由于其在人体内不会被消化吸收,因此不会导致血糖升高。但并非无糖食品,因为部分产品中可能含有其他类型的糖分或添加剂。部分产品中可能含有其他类型的糖分或添加剂,如果葡糖浆、麦芽糊精等。因此,在购买时需仔细查看标签,确保产品不含蔗糖或其他添加的糖类。
对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群,应谨慎选择含木糖醇的产品,并注意总热量摄入。
66
2024-07-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品