咽炎可以吃罗汉果，胖大海，梨、枇杷和樱桃等。
1、罗汉果含有人体所需的氨基酸，还含有大量果糖和微量元素。其中最重要的成分之一是罗汉果皂甙，是一种甜味物质。这种酸味水果可以治疗咽炎。中医认为，罗汉果有清肺化痰的功效，不易生热，但甜度较高，不适合糖尿病患者食用。2、胖大海有清肺热、润肠通便、缓解咽炎引起的咽喉肿痛的作用。中医认为选择胖大海可以有效改善各种原因引起的声音嘶哑，且不易产生副作用。3、梨含有多种维生素和蛋白质，有清肺养肺的功效。会对人体健康有所帮助，还能达到润燥清热的功效，有效改善内热引起的咳喘。4、这是目前常见的水果，富含胡萝卜素、维生素和葡萄糖。中医认为有润肺止咳的功效。水果能起到润肺利尿的作用，还能清热健脾。能有效改善慢性咽炎的咳嗽现象，有保湿作用。5、樱桃含有高铁元素，是第一水果。有暖脾胃的功效。能有效治疗脾胃虚弱，改善肝肾不足引起的四肢无力，还具有淡斑的功效。中医认为对咽炎患者也有效。
咽炎的出现确实有一些困扰，也需要注意一些生活中的小细节，否则可能会影响身体健康。首先，要选择多做运动，多喝水，保持愉快的心情，这也是极其重要的，可以有效避免病情恶化。多摄入新鲜蔬菜，日常饮食也要注意。患上咽炎后，为了有效避免喉咙变得更加脆弱，首先，要避免吃非常烫或刺激性的食物。一旦吃了这些食物，病情会变得更严重，要严格避免吃烧烤类食物。除此之外，还可以选择多吃蛋白质。
2024-01-24 11:57 举报
