39问医生

晚上睡觉失眠气短是什么原因

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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晚上睡觉失眠气短可能是环境因素、情绪因素、心脾两虚等原因。

1、环境因素

如果患者睡眠的环境比较吵闹,就可能会影响睡眠质量,出现晚上睡觉失眠气短的情况。建议患者营造一个舒适的睡眠环境。

2、情绪因素

如果患者在睡觉前情绪过度紧张或者焦虑,就可能会影响睡眠质量,出现上述情况。建议患者放松心情,保持积极乐观的心态。

3、心脾两虚

心脾两虚通常是指心脏血液不足,脾气虚弱,可能与饮食不当、过度劳累等因素有关,患者可能会出现晚上睡觉失眠气短的情况。建议患者遵医嘱服用人参健脾丸、归脾丸等药物进行治疗。

除此之外,还有可能是心胆气虚、心肾不交等原因导致的,建议患者及时就医治疗。

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2023-07-19 浏览100
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