高钙牛奶一般有营养，但建议肾结石患者和胃肠道消化不良的患者适量饮用。高钙牛奶富含微量元素，长期饮用可以补充身体所需的营养和能量；而且里面还含有色氨酸，可以促进脑细胞分泌。睡前饮用可以放松身体，提高睡眠质量。此外长期适量饮用有助于滋养肠道黏膜，达到润滑肠道的效果。肾结石患者如果长期饮用高钙牛奶，可能会因吸收不良造成钙堆积，从而加重肾结石的病情。胃肠道消化不良的患者，长期饮用高钙牛奶可能会引起消化不良，引起恶心、呕吐等症状建议体质敏感或牛奶过敏的患者不要长期饮用高钙牛奶，可能导致身体对组胺产生不耐受，出现恶心、呕吐和咽喉肿痛等不适反应。
2024-01-24 11:37 举报
