脚断筋一般是指脚部肌肉断裂，而脚部肌肉断裂两个月了，正常走路不疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、肌腱炎等原因造成的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉出现劳损，从而引起疼痛、肿胀等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意休息，避免过度劳累。
2、外伤
如果患者受到车祸伤或者从高处坠落，可能会导致局部软组织受到严重的冲击，从而引起脚部肌肉断裂的情况，也会出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
3、肌腱炎
肌腱炎是指肌肉纤维过度使用，而出现的退行性病变，可能与肌肉病变、过度训练等因素有关，患者可能会出现局部压痛、肿胀等症状，也会引起上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、倍他米松片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式来缓解症状。
除此之外，还可能是骨折、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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