有时候莫名其妙的不觉的不觉的不觉的感觉到热，可能与环境因素、饮食因素、更年期、甲状腺功能亢进症、阴虚内热等原因有关，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、环境因素
如果长时间处于高温环境当中，身体里面的水分会随着汗液排出，从而导致身体出现上述症状。一般不需要特殊处理，患者可以通过转移到通风阴凉的环境中，症状可以得到缓解。
2、饮食因素
如果近期吃了比较辛辣或者比较热的食物，可能会导致身体的血液循环加快，从而出现莫名其妙忽然发热的情况。此时可以通过适当喝水进行改善，近期要以清淡易消化的饮食为主。
3、更年期
女性在更年期由于体内激素水平发生变化，可能会导致植物神经紊乱，从而出现忽然发热、心慌、胸闷等症状。可以遵医嘱使用雌二醇片、己烯雌酚片等药物辅助改善，平时要保持规律的作息，不要熬夜。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是因为甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患有甲状腺功能亢进症的患者，由于体内甲状腺激素分泌过多，可能会导致交感神经兴奋，从而出现莫名其妙发热、心慌等症状。可以遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物辅助改善，平时要注意低碘饮食。
5、阴虚内热
如果平时过度劳累或者久病不愈，会导致身体阴液亏虚，水不制火所致的发热，主要表现为潮热盗汗、口燥咽干、心烦失眠等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，平时要注意规律作息，避免熬夜。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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