「成年人多久做爱最好？」临床上没有成年人多久做爱最好的说法，一般建议成年人一周2-3次性生活比较好。
正常情况下，成年男性在青春期之后就会有性欲，随着年龄的增长，性欲也会逐渐增强。如果夫妻双方的性生活频率比较低，可能会导致生殖器官长时间处于充血状态，容易引起前列腺炎、精囊炎等疾病。另外，长期不进行性生活还会导致体内激素水平紊乱，从而出现内分泌失调的情况。因此，建议成年人每周2-3次性生活比较好。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，避免细菌滋生。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养元素。
正常情况下，成年男性在青春期之后就会有性欲，随着年龄的增长，性欲也会逐渐增强。如果夫妻双方的性生活频率比较低，可能会导致生殖器官长时间处于充血状态，容易引起前列腺炎、精囊炎等疾病。另外，长期不进行性生活还会导致体内激素水平紊乱，从而出现内分泌失调的情况。因此，建议成年人每周2-3次性生活比较好。
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