促卵泡生成素低可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、药物调理、手术调理等方式进行治疗。促卵泡生成素是腺垂体细胞分泌的一种糖蛋白类,可以促进卵泡成熟和排卵。
1、饮食调理
如果患者平时生活中经常挑食、偏食,可能会导致体内营养不良,从而出现促卵泡生成素偏低的现象。建议患者可以通过饮食调理的方式进行改善,可以适当吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时,也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养物质,改善促卵泡生成素偏低的情况。
2、生活调理
平时患者要保持良好的心态,避免情绪过度紧张焦虑,以免影响体内激素分泌,导致促卵泡生成素偏低。建议患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山、骑行等,可以促进身体血液循环,有利于改善促卵泡生成素偏低的情况。
3、运动调理
日常生活中患者可以适当进行有氧运动,如慢跑、瑜伽、打太极拳等,通常能够促进体内血液循环,有利于促进体内激素分泌,从而改善促卵泡生成素偏低的情况。
4、药物调理
如果患者促卵泡生成素偏低的情况比较严重,通过饮食调理和生活调理并不能够改善,患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗,如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等。
5、手术调理
如果患者出现卵巢早衰的情况,也可能会导致促卵泡生成素低。建议患者及时到正规医院通过卵巢移植手术进行治疗。
在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。