牛奶鸡蛋过敏的孩子吃什么补充营养呢

牛奶鸡蛋过敏的孩子可以吃一些富含维生素、蛋白质、钙元素、微量元素、膳食纤维的食物补充营养。

1、维生素

牛奶中含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B2、维生素C等，鸡蛋中含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E等，适量食用可以补充身体所需的维生素，有利于身体健康。

2、蛋白质

牛奶鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需的蛋白质，有利于身体健康。

3、钙元素

牛奶中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，预防骨质疏松。鸡蛋中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，预防骨质疏松。

4、微量元素

牛奶中含有丰富的钙元素，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。鸡蛋中含有丰富的微量元素，如钙元素、铁元素等，可以促进血红蛋白的合成，有利于身体健康。

5、膳食纤维

牛奶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善便秘的情况。鸡蛋中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。

如果孩子吃牛奶鸡蛋后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，孩子要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。