左腰下侧部疼痛起不来床，多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、输尿管结石等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是长期处于寒冷环境，且不注意自身保暖，可能会使腰部受凉，导致局部血液循环流通不畅，会出现腰部隐隐作痛的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果腰部受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，大部分患者会出现腰部疼痛，如果没有及时治疗，会出现上述症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的人群，长期弯腰劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过腰部牵引、腰部旋转等方式进行缓解。
5、输尿管结石
如果存在左侧输尿管结石，结石会随着机体的运动而出现变化，当运动到一定程度时，会对局部组织造成刺激，使患者出现腰部疼痛的情况，也可能会出现血尿、尿频等现象。患者可遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等药物进行改善，必要时可以通过体外冲击波碎石术治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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