椎间盘脱出的治疗方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等。椎间盘脱出是指椎间盘的髓核组织完全从椎间盘的峡部脱离，完全掉入椎管内，压迫脊髓或神经根，导致患者出现腰部疼痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。
1、一般治疗
患者平时要注意休息，避免久坐、久站、弯腰提重物等，以免加重病情。患者可以适当进行腰部肌肉锻炼，如平板支撑、臀桥等，可以加强腰部肌肉的力量，从而更好地保护腰椎，也可以在医生的指导下进行腰部牵引治疗，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，促进椎间盘复位。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗，如甲钴胺片、维生素B12片等。
3、物理治疗
如果患者出现上述情况，可以在医生指导下通过红外线治疗、中频治疗等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
4、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院，通过髓核摘除手术进行治疗，能够解除神经根的压迫，从而缓解不适症状。
5、中医治疗
患者还可以通过中医治疗的方式进行辅助治疗，可以通过针灸、推拿等方式，能够起到舒筋通络、行气活血的作用，有利于病情的恢复。
如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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