39问医生

红斑狼疮可以吃什么水果蔬菜

储永良 风湿科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
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红斑狼疮患者可以适量食用苹果、香蕉、蓝莓等水果,以及菠菜、胡萝卜等蔬菜。
这些水果和蔬菜含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化剂,能够帮助减轻炎症反应,促进皮肤健康。但需要注意的是,某些水果如橙子、柠檬等,可能会增加皮肤对阳光的敏感性,因此在食用时应注意避免日晒。
对于红斑狼疮患者来说,除了上述提及的食物外,还可以适当进食猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果,以及西兰花、花椰菜等十字花科蔬菜,以辅助机体免疫功能。
饮食调整是管理红斑狼疮症状的重要组成部分,建议患者在专业营养师指导下制定个性化饮食计划,并定期监测食物引起的过敏或不适反应。
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2024-05-13 浏览100
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