儿童吃保健品有一定好处，但也存在一定的风险，需要谨慎对待。
好处：儿童吃保健品可以补充日常饮食中可能缺失的营养元素，如维生素D、钙等，有助于骨骼健康和免疫力提升。此外，一些保健品还含有促进大脑发育的营养成分，如DHA等，对智力发展有积极影响。
风险：由于儿童身体发育尚未成熟，肝脏解毒和肾脏排泄功能相对较弱，长期或过量摄入某些保健品可能会增加肝肾负担，甚至可能导致慢性中毒。此外，市场上的保健品质量参差不齐，如果购买到假冒伪劣产品，可能会对儿童造成不良影响。鉴于此，建议在专业人士的指导下选择合适且安全可靠的保健品，并严格按照说明书推荐的剂量使用。
需要注意的是，对于患有特定疾病或正在接受治疗的儿童，应遵医嘱服用相应的保健品，以确保不会与药物产生相互作用。
在考虑给儿童食用保健品时，家长需了解其功效及适宜人群，并严格遵循说明书指导使用，避免盲目跟风或滥用。同时关注孩子是否存在过敏史或其他特殊健康状况，以免引起不良反应。
好处：儿童吃保健品可以补充日常饮食中可能缺失的营养元素，如维生素D、钙等，有助于骨骼健康和免疫力提升。此外，一些保健品还含有促进大脑发育的营养成分，如DHA等，对智力发展有积极影响。
风险：由于儿童身体发育尚未成熟，肝脏解毒和肾脏排泄功能相对较弱，长期或过量摄入某些保健品可能会增加肝肾负担，甚至可能导致慢性中毒。此外，市场上的保健品质量参差不齐，如果购买到假冒伪劣产品，可能会对儿童造成不良影响。鉴于此，建议在专业人士的指导下选择合适且安全可靠的保健品，并严格按照说明书推荐的剂量使用。
需要注意的是，对于患有特定疾病或正在接受治疗的儿童，应遵医嘱服用相应的保健品，以确保不会与药物产生相互作用。
在考虑给儿童食用保健品时，家长需了解其功效及适宜人群，并严格遵循说明书指导使用，避免盲目跟风或滥用。同时关注孩子是否存在过敏史或其他特殊健康状况，以免引起不良反应。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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