心情低沉，什么都不想做，可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等原因所导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、抑郁症
抑郁症是一种心理疾病，主要表现为情绪低落、自卑、自责自罪等症状，患者会自觉心情低沉，什么都不想做的情况。患者可在医生指导下服用帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林等药物进行治疗，还可配合心理治疗进行缓解。
2、焦虑症
焦虑症是一种精神类疾病，主要表现为焦虑、害怕、恐惧等症状，通常会因焦虑情绪影响正常生活，导致心情低沉、做什么都不想做的情况。患者可在医生指导下服用奥沙西泮、劳拉西泮等药物进行治疗。同时，还要通过认知行为治疗以及支持性心理治疗的方式来改善症状。
3、双相情感障碍
双相情感障碍会导致患者出现持续性的情绪高涨、情绪低落、精力减退等症状，在遇到事情的时候，往往会出现消极、悲观、心情低落的情况，导致患者心情低沉，什么都不想做。患者可在医生指导下服用卡马西平、丙戊酸钠等药物进行治疗。同时，还要进行心理治疗。
对于情绪低落、焦虑、烦躁的患者，应及时到医院心理科就诊，积极配合医生进行治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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