感觉自己老是幻听，头发涨迷迷糊糊的，可能是生理性因素引起的，也可能是植物神经紊乱、神经衰弱、精神分裂症、脑供血不足等病理性因素引起的，需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、生理性因素
如果患者长期处于精神紧张、压力大等状态下，可能会导致大脑过度疲劳，出现头晕、乏力、幻听等症状。建议患者在日常生活中保持良好的心态，避免过度劳累，可以通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。
2、植物神经紊乱
如果患者长期精神紧张，可能会导致大脑皮质部分区域过度兴奋，引起植物神经紊乱，出现失眠、头晕、心慌等症状。患者可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物缓解症状。
3、神经衰弱
神经衰弱是由长期的紧张和高压下产生的心理疾病，患者会出现精神易兴奋、大脑易疲劳等症状，还可能会出现幻听、头晕、心慌等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。同时，患者还可以通过心理治疗的方式进行治疗。
4、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，通常是因为遗传因素、大脑结构异常等原因引起的，患者会出现幻听、幻视、妄想、思维紊乱等症状。患者可在医生的指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生进行心理治疗，如认知行为治疗、家庭治疗等。
5、脑供血不足
如果患者长期吸烟饮酒，可能会导致脑动脉硬化，引起脑供血不足，大脑缺血缺氧，从而出现头晕、头痛等症状，还可能会伴有上述症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。同时，患者还可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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