唱歌的时候会沙哑，一般可以通过减少用嗓、饮食调理、药物治疗、雾化治疗等方式来缓解症状。
1、减少用嗓
唱歌时如果声音过高或者过低，都可能会导致声带受到损伤，出现沙哑的情况。因此，患者要注意避免过度用嗓，在唱歌时要注意声音适当，避免声音过高或者过低，以免导致声带受损，出现沙哑的情况。
2、饮食调理
患者可以适当喝温水，来滋润喉咙，缓解沙哑的症状。同时，患者也可以适当吃雪梨、枇杷等水果，也可以缓解喉咙沙哑的症状。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下使用西地碘含片、西瓜霜润喉片等药物进行治疗，缓解不适症状。
4、雾化治疗
如果患者声带存在炎症，可能会导致声带充血、肿胀，出现声音嘶哑的情况。患者可以在医生指导下通过雾化治疗的方式进行治疗，可以使用的药物有吸入用布混悬液、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等。
5、其他
如果患者出现沙哑的症状，还可能与感冒、咽炎、扁桃体炎等因素有关，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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