2023-08-17 959人阅读
问题描述: 年轻人可以吃中老年人钙片吗
医生回答(1)
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 脊柱骨科
病情分析:
通常情况下,年轻人可以吃中老年人钙片,但需要在医生的指导下进行用药。钙片主要是用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等。中老年人钙片和年轻人钙片的主要成分和药理作用并无较大差别,因此通常可以吃中老年人钙片。但由于中老年人钙片中的有效成分,大多为碳酸钙,而碳酸钙的溶解性较差,如果年轻人吃中老年人钙片,可能无法较好地吸收其中的有效成分。此外,碳酸钙在胃酸的作用下可转化为磷酸钙,磷酸钙不易被胃酸溶解,且不易被人体吸收。因此,年轻人吃中老年人钙片,可能无法达到预期的补钙效果。如果年轻人需要补钙,建议在医生指导下选择合适的钙片,如碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等。在日常生活中,年轻人可以适当吃含钙丰富的食物,如牛奶、虾皮等,同时多晒太阳,有助于钙的吸收。如果出现缺钙的情况,建议及时就医,并在医生的指导下进行针对性治疗,避免自行服用钙片,以免出现高钙血症等不良反应。