下巴增生可以通过饮食调理、按摩修复，也可以通过注射瘦脸针、激光手术、磨骨手术等方式进行修复。
1、饮食调理
如果患者经常食用过硬的食物，可能会导致下巴部位的肌肉增生，从而出现增生的情况。患者在日常生活中要多吃些清淡易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣、刺激的食物，能够改善症状。
2、按摩修复
患者可以使用手指轻轻按摩下巴，通过按摩可以促进局部的血液循环，能够有效改善增生的情况。但是在按摩的时候一定要控制好力度，避免用力过大，以免造成皮肤损伤。
3、瘦脸针
如果患者是因为咬肌肥大导致的下巴增生，可以在医生的指导下注射瘦脸针，瘦脸针的主要成分是肉毒素，能够阻断神经与肌肉之间的神经冲动，使咬肌逐渐萎缩，从而达到瘦脸的效果，注射后可以改善下巴增生的情况。
4、激光手术
如果患者是因为脂肪堆积过多导致的下巴增生，可以通过激光手术的方式进行改善。激光手术主要是利用激光的能量击碎皮下的脂肪，然后使皮肤随着身体的新陈代谢排出体外，从而达到改善下巴增生的效果。
5、磨骨手术
如果患者是因为下颌骨过于肥大导致的下巴增生，可以通过磨骨手术的方式进行改善。磨骨手术主要是通过去除部分下颌骨，从而达到改善下巴增生的效果。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保持充足的睡眠。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
