肩周炎穴位按摩可能有效，但具体效果因人而异。
肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性无菌性炎症，通过穴位按摩可以起到一定的缓解作用。肩周炎是一种以肩部疼痛和活动受限为主要症状的常见病，主要由于长期过度劳累、受凉等因素导致。穴位按摩能够刺激局部经络和穴位，促进血液循环，改善肩部不适。对于轻度至中度的肩周炎患者，穴位按摩可能有较好的疗效。
建议定期进行肩部功能锻炼，如爬墙运动、画圆运动等，有助于增强肩部力量和灵活性。此外，保持良好的睡眠习惯也有助于缓解肩周炎的症状，例如设定固定的睡眠时间，避免长时间使用电子设备等不良习惯。
肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性无菌性炎症，通过穴位按摩可以起到一定的缓解作用。肩周炎是一种以肩部疼痛和活动受限为主要症状的常见病，主要由于长期过度劳累、受凉等因素导致。穴位按摩能够刺激局部经络和穴位，促进血液循环，改善肩部不适。对于轻度至中度的肩周炎患者，穴位按摩可能有较好的疗效。
建议定期进行肩部功能锻炼，如爬墙运动、画圆运动等，有助于增强肩部力量和灵活性。此外，保持良好的睡眠习惯也有助于缓解肩周炎的症状，例如设定固定的睡眠时间，避免长时间使用电子设备等不良习惯。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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