「一天中什么时间做爱最好？」性生活的时间没有固定的标准，一般建议在晚上8-9点之间进行。因为此时夫妻双方经过一整天的劳累，在身体和精神上都得到放松，心情比较愉悦，适合进行性生活。
如果想要提高性生活质量，可以在同房前1小时摄入温水泡过的红酒，能够帮助调节情绪、增加体内血液循环，并且能够在一定程度上促进阴道分泌物增多，使女性更易达到性兴奋的状态。同时还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋等，补充体力。
此外，对于有慢性疾病的人群而言，应根据自身情况来选择合适的时间进行性生活，以免影响病情恢复或导致原有症状加重。若近期存在感冒的情况，则不建议进行性生活，否则可能会加重不适感，不利于身体健康。
如果想要提高性生活质量，可以在同房前1小时摄入温水泡过的红酒，能够帮助调节情绪、增加体内血液循环，并且能够在一定程度上促进阴道分泌物增多，使女性更易达到性兴奋的状态。同时还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋等，补充体力。
此外，对于有慢性疾病的人群而言，应根据自身情况来选择合适的时间进行性生活，以免影响病情恢复或导致原有症状加重。若近期存在感冒的情况，则不建议进行性生活，否则可能会加重不适感，不利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
柴银颗粒
荆防颗粒
小儿肺热咳喘颗粒4克
