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气血不足引起的白发还能变黑吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
气血不足引起的白发在中医辨证下可应用药物治疗来辅助变黑。
气血不足可能导致毛囊缺乏必要的营养支持，影响黑色素的生成与代谢，进而出现白发。上述提及的药物均需遵医嘱服用，不可自行盲目用药。
针对气血不足导致的白发，除中药调理外，还可通过食疗、头皮按摩等方式改善。日常生活中适当进食红枣、阿胶等补血食物，或使用梳子梳理头发也可促进血液循环。
对于气血不足引起白发的人群，建议保持充足睡眠，避免过度劳累，以助于维持正常的气血运行。