胎停一般是指胎儿停育。出现月经量少、胎儿停育的情况，建议通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果出现月经量少、胎儿停育的情况，可能是由于长期处于寒冷的环境中，没有做好自身的保暖工作，导致身体受到寒凉刺激造成的。建议多注意自身的保暖，并多喝温水或红糖水，多吃温热的食物，也可以多吃富含铁元素的食物，比如动物内脏、桂圆等，从而为身体补充所需要的营养。
2、药物治疗
如果胎儿停育的情况，是由于体内的激素分泌发生紊乱造成的，建议在医生的指导下，合理使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果胎儿停育的情况比较严重，通过药物治疗的方式效果不佳，还需要及时去医院检查，明确病因，可以通过清宫手术的方式进行治疗。
除上述内容外，还需要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。并谨遵医嘱做好产前检查，随时观察胎儿的生长发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
