人流指的是人工流产，刚刚做完人工流产，可以适量吃一些富含维生素的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，具有一定的补充营养、促进消化的功效。人工流产后患者身体可能比较虚弱，此时适量吃一些苹果可以为身体补充营养物质，有助于身体的恢复。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、钾、维生素等营养成分，具有润肠通便、补充能量的功效。人工流产后患者适量吃香蕉，可以为身体补充营养物质，有助于促进身体的恢复。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸等多种维生素，具有一定的补充营养、促进消化的功效。人工流产后患者适量吃猕猴桃，可以为身体补充营养物质，从而促进身体的恢复。
除上述水果外，患者还可以适量吃一些菠萝、木瓜等水果。同时，患者需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响身体的恢复。
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