心血管疾病病人一般可以吃富含蛋白质、维生素、纤维素、微量元素、不饱和脂肪酸等食物比较好,但患者需注意食物只能起到辅助治疗的作用,并不能用于治疗疾病。
1、蛋白质
心血管疾病病人可以吃一些富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2、维生素
心血管疾病病人可以吃一些富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。
3、纤维素
心血管疾病病人可以吃一些富含纤维素的食物,比如燕麦、荞麦、玉米等,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以预防便秘。
4、微量元素
心血管疾病病人可以吃一些富含微量元素的食物,比如海带、紫菜、海鱼等,可以补充身体所需要的微量元素,有利于身体健康。
5、不饱和脂肪酸
心血管疾病病人可以吃一些富含不饱和脂肪酸的食物,比如核桃、花生、芝麻等,不仅可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇,还可以促进血液循环,有利于身体健康。
心血管疾病病人在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃高盐、高脂肪、高糖的食物,比如咸菜、肥肉、奶油等,以免加重病情。如果病人出现不适症状,建议及时就医治疗。