治疗失眠物理疗法_39问医生

治疗失眠物理疗法

范铁兵中医内科副主任医师

中国中医科学院西苑医院三级甲等

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失眠物理疗法可以选择磁疗、电疗、光疗、按摩等方法。

1、磁疗

磁疗是通过磁场作用于人体，从而影响和调节人体的生理生化功能，达到缓解疲劳、促进体内血液循环、镇静安神的作用，对于失眠的患者可以起到改善作用。

2、电疗

电疗是通过微弱的电流刺激大脑，从而达到缓解大脑疲劳，促进大脑血液循环的作用，对于失眠的患者可以起到改善作用。

3、光疗

光疗一般是通过光照射患者的身体，从而达到改善睡眠的作用，对于治疗失眠的患者可以起到辅助作用。

4、按摩

按摩可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而改善失眠的症状。建议患者可以通过按摩太阳穴、百会穴等穴位进行改善。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

5、其他疗法

如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生指导下使用静心口服液、枣仁安神胶囊等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

需要注意的是，上述治疗方式均需在医生指导下进行，以免因操作不当引起不适症状。若经过上述治疗方式后，症状仍未得到缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2023-08-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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