通常情况下，最近感觉胸闷气短，有时前胸和后背两肩痛，可能是过度劳累、心肌缺血、心绞痛、胸膜炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果患者平时经常从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现胸闷气短、四肢乏力等症状。建议患者注意休息，避免过度劳累。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强抵抗力。
2、心肌缺血
如果患者长期吸烟、酗酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，从而引起心肌缺血，大部分患者会出现心前区不适、心律失常等症状。建议患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉支架植入术的方式进行治疗。
3、心绞痛
心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧缺血与缺氧所引起的临床综合征。患者可能会出现胸闷、胸痛、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸维拉帕米片、硝苯地平缓释片等药物辅助改善。必要时，患者也可以通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行治疗。
4、胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，可能与胸部外伤、感染等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸闷、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过胸腔穿刺的方式进行治疗。
5、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者存在心肌炎，可能会出现胸闷、气短、胸痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、赖诺普利片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过埋藏式心律转复除颤器植入术的方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者应注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、芥末等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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