通常情况下，吃蛋白锌硒片提高男性精子质量是可以的。蛋白锌硒片是一种补锌、补硒的药物，能够补充体内所需要的微量元素，一般不会对精子的质量造成影响，也不会影响到精子的正常排出。因此，吃蛋白锌硒片提高男性精子质量是可以的。但是，患者在用药时，需要在医生的指导下合理使用，避免私自盲目用药，以免引起不良反应。同时，患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
精子的质量通常与男性的生殖健康有较大的关系，如果精子的质量比较差，可能会导致女性怀孕的概率降低，甚至会出现不育的情况。因此，建议男性在日常生活中要注意生殖器部位的清洁和卫生，避免不洁的性生活，以免出现炎症感染的情况，影响精子的质量。
另外，如果患者服用蛋白锌硒片后，出现了身体不适症状，建议及时到正规医院进行检查，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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