39问医生

骨刺可以剧烈运动吗

骨刺患者应避免剧烈运动。
由于骨刺是由于长期的关节磨损或骨骼畸形导致的,剧烈运动可能会加重关节负担,导致疼痛加剧或损伤加重。因此,对于骨刺患者来说,应选择适当的低强度运动,如散步、游泳等,以保持关节活动度和肌肉力量,同时避免剧烈运动对关节的额外压力。
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2024-09-25 浏览100
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