不良咀嚼习惯导致两侧脸颊不对称，可能是因为长期单侧咀嚼、长期吃坚硬的食物、牙齿排列不整齐、外伤因素、下颌骨发育畸形等原因所造成的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、长期单侧咀嚼
如果患者长期单侧咀嚼食物，可能会导致一侧咀嚼肌过于发达，从而引起两侧脸颊不对称的情况。建议患者需要及时调整不良的咀嚼习惯，避免长期单侧咀嚼食物。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进咀嚼肌肉群的血液循环，改善两侧脸颊不对称的情况。
2、长期吃坚硬的食物
如果患者长期吃坚硬的食物，可能会导致两侧咀嚼肌发达，从而出现脸部不对称的情况。建议患者需要及时调整不良的饮食习惯，避免长期吃坚硬的食物，如坚果、甘蔗、牛肉干等。必要时，患者也可以通过注射瘦脸针的方式进行治疗。
3、牙齿排列不整齐
如果患者牙齿排列不整齐，可能会导致上下颌咬合关系不良，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下进行牙齿矫正治疗。必要时，患者也可以通过佩戴牙套的方式进行改善。
4、外伤因素
如果患者受到外力撞击，可能会导致两侧脸颊出现不对称的情况。患者可以在医生指导下通过热敷的方式进行治疗。如果出现骨折的情况，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、下颌骨发育畸形
下颌骨发育畸形主要是由于外伤、感染等因素引起的下颌骨发育异常的情况。患者可能会出现两侧脸颊不对称、下颌骨偏斜等症状。建议患者可以在医生指导下通过正颌手术、磨骨手术等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过佩戴牙套的方式进行矫正。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
王利群
吴娟子
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
