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急性胃肠炎能吃杨梅吗
马明哲
主治医师
三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
消化内科
急性胃肠炎患者应避免食用杨梅。
急性胃肠炎是由于进食不洁食物或感染细菌、病毒等引起的胃肠道炎症反应。杨梅中的酸性物质可能刺激胃黏膜，加重胃肠道负担。对于健康人群，适量食用杨梅可以提供维生素C、纤维素等营养成分，有助于促进消化和改善皮肤状态。但过量摄入可能导致腹泻、腹痛等不适症状。
急性胃肠炎患者应遵循医嘱进行治疗，保持充足的水分摄入，避免摄入刺激性食物，如辛辣、油腻食品，以减轻胃肠道负担。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免再次感染。