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感冒可以吃李子吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
感冒期间不推荐食用李子。
感冒期间胃肠功能较弱，而李子属于酸性水果，易增加胃肠道负担，可能导致腹痛、腹泻等不适症状。此外，由于感冒时机体免疫力下降，此时进食可能会影响身体恢复。因此，为避免加重病情，不建议在感冒期间食用李子。
对于健康人群而言，适量食用李子通常不会产生不良影响。
感冒患者应遵循清淡饮食原则，减少辛辣刺激性食物摄入，以免加重炎症反应。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进疾病康复。