用力大便后觉得胎动靠下了，可能是用力过大引起的，但也可能是胎儿位置异常、宫内缺氧等原因引起的。
1、用力过大
在用力排便时，可能会对子宫造成一定的刺激，从而出现用力过大的情况，导致胎动靠下。建议孕妇及时调整不良的排便习惯，避免长时间用力排便。同时，也可以通过卧床休息的方式进行缓解。
2、胎儿位置异常
如果胎儿的位置比较靠下，可能会影响到正常的胎动，出现胎动靠下的情况。此时可以通过侧卧的方式进行缓解，同时也需要定期到医院进行产检。
3、宫内缺氧
如果胎儿在宫内出现了缺氧的情况，可能会影响到正常的胎动，出现胎动靠下的情况。建议及时到医院进行吸氧治疗，同时要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
除此之外，也可能是胎盘功能发育不良、胎儿畸形、脐带绕颈等原因引起的，建议及时到正规医院的妇科进行相关检查，并遵医嘱进行治疗。
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