安利旗下并没有官方认定的“最厉害三个产品”，若按市场知名度、日常讨论度和使用频率来看，常被提及的是纽崔莱蛋白质粉、倍立健复合维生素矿物质片和深海鱼油。三者都属于营养补充类保健食品，并非药物，不能替代均衡饮食和规范治疗。
纽崔莱蛋白质粉的核心作用是补充蛋白质。对于饮食中肉蛋奶豆摄入不足、消化吸收较弱或恢复期人群，可能有一定帮助。但健康成年人若日常饮食充足，通常无需额外补充，过量摄入还会增加肝肾负担。
倍立健复合维生素矿物质片主要提供多种维生素和矿物质，适合饮食种类单一、蔬果摄入不足的人群作为辅助。深海鱼油含不饱和脂肪酸，常被关注与血脂和心脑血管健康的关系，但研究结果并不完全一致，适用情况需结合个体判断。
选择这类产品前，应结合自身需求、过敏史和基础疾病，肝肾功能异常、正在用药、孕期哺乳期等特殊人群宜先咨询医生或营养师。保健食品不能治病，规律作息、合理膳食和必要时的正规治疗，才是维护健康的基础。
纽崔莱蛋白质粉的核心作用是补充蛋白质。对于饮食中肉蛋奶豆摄入不足、消化吸收较弱或恢复期人群，可能有一定帮助。但健康成年人若日常饮食充足，通常无需额外补充，过量摄入还会增加肝肾负担。
倍立健复合维生素矿物质片主要提供多种维生素和矿物质，适合饮食种类单一、蔬果摄入不足的人群作为辅助。深海鱼油含不饱和脂肪酸，常被关注与血脂和心脑血管健康的关系，但研究结果并不完全一致，适用情况需结合个体判断。
选择这类产品前，应结合自身需求、过敏史和基础疾病，肝肾功能异常、正在用药、孕期哺乳期等特殊人群宜先咨询医生或营养师。保健食品不能治病，规律作息、合理膳食和必要时的正规治疗，才是维护健康的基础。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
