灰指甲一般指甲癣，经常美甲有可能会得甲癣，建议平时避免经常美甲。
甲癣是由于皮肤癣菌侵犯甲板以及甲床所引起的一种皮肤疾病，一般是由于红色毛癣菌、须癣毛癣菌等皮肤癣菌感染所引起的，患者可能会出现甲板变形、甲板与甲床分离等症状，严重的情况下还会出现指甲脱落的情况。而经常美甲会对指甲造成一定的损伤，可能会导致指甲的抵抗力下降，更容易受到皮肤癣菌的感染，从而诱发甲癣。建议患者在日常生活中要避免经常美甲，同时还要注意个人卫生，避免与他人共用生活用品，比如浴巾、拖鞋等。如果出现甲癣，可以在医生的指导下口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗，也可以遵医嘱局部涂抹盐酸阿莫罗芬搽剂、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换洗鞋袜，并且要保持鞋袜的清洁干燥。同时要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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