通常情况下，越减肥越重多考虑是饮食不当引起的，但也不排除是运动量少、体重基数大、内分泌失调、甲状腺功能减退症等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、饮食不当
如果减肥期间不注意饮食，大量进食高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、汉堡等，可能会导致脂肪堆积，从而出现体重上升的情况。建议患者合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够有效缓解症状。
2、运动量少
如果患者在减肥期间运动量比较少，可能会导致体内脂肪无法消耗，从而出现身体越来越胖的情况。建议患者可以适当参加有氧运动，比如游泳、慢跑、瑜伽等，能够促进体内脂肪燃烧，有利于减肥。
3、体重基数大
如果患者减肥期间饮食控制得比较好，而且运动量也比较大，但还是出现了体重增加的情况，可能是因为减肥期间摄入的食物过多，导致体内脂肪堆积造成的。建议患者控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，同时还要每天坚持运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。
4、内分泌失调
如果患者经常熬夜，作息紊乱，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。必要时，患者也可以遵医嘱使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现食欲减退、乏力、心率减慢等症状，部分患者可能会表现为越减肥体重反而增加的情况。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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