体检查出血尿，多考虑是剧烈运动引起的，也不排除与饮食不当、尿路感染、肾小球肾炎、肾盂肾炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、剧烈运动
如果平时不注意剧烈运动，长期从事重体力劳动，可能会对肾脏造成一定的损伤，从而出现尿液颜色发红的现象。如果没有伴随其他不适症状，一般不需要特殊处理。在日常生活中要注意多休息，避免剧烈活动。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多含色素的食物，可能会导致尿液颜色发生改变，同时还会伴随尿液增多的症状。一般可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡进行改善。同时也要注意多喝一些温热的水，能够有效促进体内的新陈代谢。
3、尿路感染
如果平时不注意个人局部卫生，可能会导致细菌通过尿道口进入尿道上皮细胞，从而诱发尿路感染，也会出现尿液颜色改变的症状。可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗。同时也要注意局部的清洁卫生，勤用温热的清水进行局部清洗。
4、肾小球肾炎
如果个人自身免疫力低下，肾脏部位受到病原体感染以后，可能会诱发肾小球肾炎，从而导致肾小球的滤过功能下降，也会伴随尿液颜色改变的症状。可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗。同时也要注意多喝一些温热的水，避免食用过多刺激的食物。
5、肾盂肾炎
如果个人自身免疫力低下，肾脏部位受到病原体感染以后，可能会诱发肾盂肾炎，也会出现尿液颜色改变的情况。可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。同时也要注意多喝一些温热的水，避免食用过多刺激的食物。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对不适症状的缓解有积极意义。若患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
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