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哺乳期能吃阿胶糕吗对小孩有影响吗
夏菁轩
主治医师
三甲
中医儿科
哺乳期妇女可以适量食用阿胶糕。
阿胶糕中含有的营养成分，如铁、钙等矿物质以及多种氨基酸，可被机体吸收利用，通过血液循环进入乳汁，有助于提高乳汁中的营养含量，进而促进婴儿生长发育。此外，阿胶糕还具有一定的滋阴润燥作用，对于缓解产后便秘也有一定帮助。
如果产妇对阿胶过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
由于阿胶糕糖分较高，因此不宜过量食用，尤其是患有糖尿病或高血压的产妇，否则可能会导致血糖波动或血压升高。