食指麻木，冰凉多考虑是因为不良的饮食习惯引起的，也可能是因为末梢神经炎、脑出血等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、不良的饮食习惯
当患者长期偏食、挑食时，可能会导致体内的营养元素缺失，从而引起四肢麻木、体温下降、食欲不振等症状。建议患者可以通过调整饮食结构改善症状，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果等。
2、末梢神经炎
末梢神经炎是指末梢神经发生炎症性病变，可能与营养障碍、外伤、感染等因素有关，患者可能会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、注射液等药物进行治疗，也可以通过局部针灸的方式进行治疗。
3、脑出血
脑出血可能是因为外伤、脑血管畸形等原因导致脑血管破裂，引起脑出血的情况，患者可能会出现头晕、肢体无力、感觉异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用甘露醇注射液、片等药物进行治疗，也可以通过颅骨穿刺抽吸血肿的方式进行治疗。
除此之外，还可能是因为颈椎病、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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