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怀孕前期可以喝高钙低脂纯牛奶吗
佘小芳
主治医师
三甲
南方医科大学珠江医院
妇科
怀孕前期可以适量饮用高钙低脂纯牛奶。 高钙低脂纯牛奶是指在生产过程中去除了部分脂肪，并且添加了适量的钙元素的牛奶产品。高钙低脂纯牛奶富含营养，有利于胎儿发育，但需注意适量和新鲜度。对于过敏体质者，应谨慎选择是否饮用高钙低脂纯牛奶，因为其中可能含有导致过敏反应的成分。例如，对乳糖不耐受的人群可能会出现腹泻、腹胀等症状。 建议定期进行产前检查，监测孕期健康状况，同时保持均衡饮食，避免过度摄入高钙低脂纯牛奶或其他含钙食品，以预防妊娠期高钙血症的发生。