早泄是指男性在进行性生活时时间较短，在同房1分钟之内出现射精的情况。若想要治疗早泄，一般可以通过行为疗法、药物治疗、物理治疗、心理调整以及改变生活方式等方法综合改善。
1.行为疗法：主要是通过挤压阴茎头的方法来降低敏感度，也可以让患者在龟头上涂抹麻醉药膏如利多卡因凝胶，以降低阴茎的敏感度，从而延长性生活的时间。此外，还可以使用避孕套，可以减少对阴茎的刺激，进而达到延缓射精的目的。
2.药物治疗：建议遵医嘱选择盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，能够抑制大脑中枢兴奋性，使人体感觉疲乏，继而产生射精的感觉下降，起到延迟射精的作用。
3.物理治疗：部分存在早泄的患者可能与龟头过于敏感有关，此时可以选择激光治疗的方式，利用激光产生的热能作用于局部皮肤，可有效缓解症状。
4.心理调整：如果上述措施效果不佳，则可能是由于心理因素导致，比如焦虑或者紧张等，需要及时进行心理疏导，必要时配偶也应参与心理辅导，帮助双方一起克服心理障碍。
5.改变生活方式：日常生活中还需要注意避免熬夜，并且要适当增加体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于增强体质，对于早泄也有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是，若上述治疗方法的效果有限，甚至无效，则应及时就医检查是否为包皮过长等原因所引起，明确诊断后再进行手术矫正或其他处理。
1.行为疗法：主要是通过挤压阴茎头的方法来降低敏感度，也可以让患者在龟头上涂抹麻醉药膏如利多卡因凝胶，以降低阴茎的敏感度，从而延长性生活的时间。此外，还可以使用避孕套，可以减少对阴茎的刺激，进而达到延缓射精的目的。
2.药物治疗：建议遵医嘱选择盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，能够抑制大脑中枢兴奋性，使人体感觉疲乏，继而产生射精的感觉下降，起到延迟射精的作用。
3.物理治疗：部分存在早泄的患者可能与龟头过于敏感有关，此时可以选择激光治疗的方式，利用激光产生的热能作用于局部皮肤，可有效缓解症状。
4.心理调整：如果上述措施效果不佳，则可能是由于心理因素导致，比如焦虑或者紧张等，需要及时进行心理疏导，必要时配偶也应参与心理辅导，帮助双方一起克服心理障碍。
5.改变生活方式：日常生活中还需要注意避免熬夜，并且要适当增加体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于增强体质，对于早泄也有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是，若上述治疗方法的效果有限，甚至无效，则应及时就医检查是否为包皮过长等原因所引起，明确诊断后再进行手术矫正或其他处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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