膝关节骨性关节炎的症状以疼痛、僵硬和活动受限最为常见，体征则包括关节肿胀、压痛、摩擦感、活动范围减小以及关节变形。不同个体表现差异较大，早期可能仅有轻微不适，影像检查结果与不适程度也不一定平行。
症状方面，疼痛常是最早出现的困扰，多在负重、上下楼、蹲起或长距离行走后加重，休息后有所缓解。随着病情进展，可能出现静息痛或夜间痛。晨起或久坐后关节发僵，通常持续数分钟至半小时，活动后减轻。关节活动时可能有摩擦感、弹响，后期可因疼痛和无力出现打软腿、行走困难。
体征方面，医生检查常发现关节边缘肿大、局部压痛、活动范围缩小，屈伸受限。活动膝关节时可触及摩擦感或听到摩擦音。部分人出现关节积液、大腿前侧肌肉萎缩，病程较长者可见膝内翻或膝外翻畸形。影像检查可显示关节间隙变窄、骨赘形成等，但这些表现与症状轻重并不完全一致。
日常应注意控制体重，避免长时间爬楼、爬山和深蹲，选择游泳、骑车等对关节负担较小的活动。若疼痛持续加重、关节明显肿胀或活动受限，应及时就医评估。保持适度活动和积极心态，有助于改善生活质量，但具体方案需结合个体情况制定。
症状方面，疼痛常是最早出现的困扰，多在负重、上下楼、蹲起或长距离行走后加重，休息后有所缓解。随着病情进展，可能出现静息痛或夜间痛。晨起或久坐后关节发僵，通常持续数分钟至半小时，活动后减轻。关节活动时可能有摩擦感、弹响，后期可因疼痛和无力出现打软腿、行走困难。
体征方面，医生检查常发现关节边缘肿大、局部压痛、活动范围缩小，屈伸受限。活动膝关节时可触及摩擦感或听到摩擦音。部分人出现关节积液、大腿前侧肌肉萎缩，病程较长者可见膝内翻或膝外翻畸形。影像检查可显示关节间隙变窄、骨赘形成等，但这些表现与症状轻重并不完全一致。
日常应注意控制体重，避免长时间爬楼、爬山和深蹲，选择游泳、骑车等对关节负担较小的活动。若疼痛持续加重、关节明显肿胀或活动受限，应及时就医评估。保持适度活动和积极心态，有助于改善生活质量，但具体方案需结合个体情况制定。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
